第17回飯能新緑ツーデーマーチに参加(2日目吾野ルート)

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    飯能新緑ツーデーマーチ2日目。前日に続いての30kmコース。

     

    吾野駅には、7:40に到着。
    多くの人が下車し、改札を出るのに行列となる。
    その手前には踏み切りがあるので、少し危ないかもと感じた。

     

    吾野駅前を出発

     

    この日も素晴らしい快晴。
    前日の朝は結構涼しかったが、今日は朝から既に暑い。
    後に、北海道で記録的な高温を観測することになった。

     

    【北海道 佐呂間で39.5℃を観測(ウェザーニュース)】

     https://weathernews.jp/s/topics/201905/260195/

     

    初めこそ車道を進んでいくが、途中で脇道の急坂を登ってから下ったり、更には登山道のような道に2度も入ったりと、名栗コースよりも手強く感じる。

     

    登山道みたい

     

    東吾野駅近くでは、コースマップに載っていないトイレと給水所があり、バナナもいただけた。

     

    東吾野駅近くで

     

    武蔵横手駅手前の「西川・森の市場」でも、飲み物やバナナをいただき、腰を下ろして休憩。
    ここまでの10kmが、長く感じた。

     

    西川・森の市場

     

    森の市場から先は悪路は無く、それなりのペースで歩くことができる。

    気が付くと、いつの間にか日高市に入っていた。
    バーベキューやキャンプで賑わう巾着田には、中間のチェックポイントがあった。

     

    巾着田

     

    次の休憩地「高麗神社」の手前では、かなり暑くなってきていて、無理せず進む。
    高麗神社では、日陰に座ってゆっくり休憩。

     

    高麗神社


    ここから少し歩いた「新井橋」のトイレが綺麗と聞き、そこを使わせていただいた。

    手前の川に下りるところでは、お姉さまが「涼しいでしょ?」と言いながら、ウチワで扇いでくださった。

     

    新井橋公衆トイレ

     

    トイレからしばらく歩くと高麗川駅で、ここで棄権して電車で帰ることもできるが、もちろん先に進む。

     

    高麗川駅前


    ここからゴールまで特徴も無く、暑い中を惰性で歩く感じだった。

    そういえば、持ってきたアミノバイタルを飲むのを忘れていて、残り10kmほどの地点でいただいた。

     

    残り10km

     

    残りわずか1.5kmの地点では、大川学園さんの飲み物振る舞い、足湯などがあってビックリした。

     

    大川学園の入口

     

    【飯能新緑ツーデーマーチ2日目(大川学園高校NOW!)】

     https://blog.goo.ne.jp/ohkawa2019/e/8144f37370dafc7e0487314b068349d3

     

    2日目も無事にゴール!

    ゴールでは中学生に完歩証を持っての写真を撮っていただき、良い記念になった。

     

    2日目ゴール!


    来年も出るかどうか決めかねるが、果たしてどうなりますや。

     

    地点名 時刻
    吾野駅 7:51
    西川・森の市場(10.0km) 9:35〜9:41
    巾着田(15.3km) 10:35
    高麗神社(18.2km) 11:07〜11:19
    残り10km(21.2km) 11:55
    大川学園(29.7km) 13:33〜13:35
    飯能市役所(31.2km) 13:53

     

     



    第17回飯能新緑ツーデーマーチに参加(1日目名栗ルート)

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      今年も、「飯能新緑ツーデーマーチ」に参加することにした。
      去年は1日目の30kmコース(32.3km)だけだったが、今回は2日目の30kmコースも申し込んだ。

       

      【飯能新緑ツーデーマーチ】

       https://www.city.hanno.lg.jp/article/detail/1802

       

      6:25くらいに東飯能駅に到着。駅前の駐車場は、結構空いている。
      次に来ることがあれば、ここに置いても良いかもしれない。

      立って乗車(立ち乗りで良ければ待たずに乗れる)のバスは、6:38頃に出発。

       

      名栗行きバス乗り場

       

      スタート時刻7:30の少し前に名栗湖に着き、スタート開始から数分後に歩き始めた。

      名栗湖畔を、群れとなって進んでいく。

      それでも、名栗ダムを過ぎるとだいぶバラけてくる。
      去年、さわらびの湯付近で行われていた朝日新聞の写真撮影サービスは、今回はやっていなかった。残念。

       

      名栗湖を出発

       

      この土日は、5月としては記録的な暑さになりそうとのことで、注意して進んでいく。
      原市場の接待所では、飲み物やキュウリ、こんにゃく、ポテトなどをいただき、短い時間ではあったが休むことができた。

       

      原市場地区行政センター(13.8km)

       

      弁天橋(吊り橋)は、一人ずつ渡るよう言われる。
      第二区の中間チェックポイントを過ぎると、去年と同じ場所に小岩井牛乳の販売があって、今年も牛乳をいただく(130円)。
      その先の、自由の森学園さんでいただいた麦茶も冷えていて、美味しかった。

       

      自由の森学園前

       

      【ツーデーマーチ1日目(自由の森日記)】

       http://jiyunomori-nikki.blogspot.com/2019/05/blog-post_25.html

       

      南高麗の接待所で「猪肉うどん」(300円)をいただくが、美味しくボリュームもあって満足。
      前回はこのあたりでだいぶ疲れがでていたが、今回はまだ余裕がある。

       

      南高麗地区行政センター(23.4km)

       

      流さんと佐藤亙さんが生出演の「FMワッピー」を、イヤホンで聴きながら歩く。
      あさひ山展望公園への長い登り坂では、暑さもあって、ようやく疲れが出てきた。

       

      あさひ山展望公園(27.4km)

       

      あさひ山展望公園を出てから喉がカラカラで、自販機でお茶を買ったが、それもすぐに無くなった。
      とは言え、大きな問題もなくゴール!

      庄野真代さんのライブまで30分ほどだったが、かなり暑かったんで、観ずに会場を後にした。

       

      1日目ゴール!

       

       

      地点名 時刻
      レイクサイドテラス名栗湖 7:34
      名栗郵便局(6.0km) 8:30
      原市場地区行政センター(13.8km) 9:45〜9:54
      中間点(16.1km) 10:15
      第ニ区地区行政センター(18.7km) 10:43
      南高麗地区行政センター(23.4km) 11:33〜11:54
      あさひ山展望公園(27.4km) 12:40〜12:44
      飯能市役所(32.3km) 13:42

       

       



      鶴見川ウォーキング(後編)

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        5月11日、「鶴見川に沿って歩く」の続き。

         

        20キロポストから少し進むと、恩田川との合流点。
        川幅は更に広がる。

         

        恩田川と合流

         

        佐江戸公園でトイレ休憩をする。
        トイレは、公園の奥のほうにあった。

         

        佐江戸公園

         

        川向橋のところにはなんと居酒屋があり、ノボリも立っている。
        この手前の自販機で、2本目のペットボトルを購入した。

         

        川向橋のところの居酒屋

         

        横浜環状北西線のJCT付近の工事が佳境な感じで、足を止めて写真を撮る。
        首都高の脇は道がどうなっているのか心配していたが、新しく広い道が出来ていて、ひと安心。
        ここから新横浜手前までもまた、長く感じた。

         

        建設中の横浜環状北西線

         

        残り14km。新横浜が見える。

         

        昼を過ぎると一段と暑くなる。
        新羽ポンプ場脇の橋の下で、座り込んで休憩した。

         

        町田の新鎧橋からずっと左岸を歩いてきたが、新羽橋で右岸に移る。

        暑さに耐えながら進むと、綱島の大綱橋。
        ここで終了として、東横線に乗って帰っても良かったが、せっかくここまで来たんで、河口まで頑張ることにする。

         

        東急東横線をくぐる

         

        大綱橋からは河口まで残り9キロということで、若干ペースを落として歩いた。
        鷹野大橋のところで、3本目のペットボトルを購入。

        川幅はかなり広くなり、大きな魚が跳び跳ねたりしている。
        その横をカヌーが進む。部活の練習だろうか。

         

        第二京浜付近で

         

        第一京浜との交差部が、工事で迂回路。
        横断してそのまま進んだところにあったセブンイレブンで休憩した。
        ガリガリ君がうまかった!

         

        セブンイレブンで休憩

         

        先月、とある用事で初めて来たイトーヨーカドー鶴見店。
        まさか再び、しかも歩いてここまで来るとは、夢にも思わなかった。

         

        イトーヨーカドー鶴見店

         

        残りは2kmちょっと。疲れも忘れてペースを上げて歩いた。

         

        河口を示す0.0キロポストと、大きなペイント。

        人は少なく、少し離れたところでは、釣りをしている方の姿も。
        座って少し休憩してから、近くの鶴見小野駅まで歩いて、 帰宅の途についた。

         

        鶴見川河口

         

        鶴見小野駅

         

         

         

        地点名
        ()内は河口までの距離
        時刻
        上流端(約40km) 7:19
        恩廻公園(約29km) 9:19〜9:25
        佐江戸公園(約19km) 11:19〜11:31
        新羽ポンプ場(約11.7km) 12:51〜12:55
        大綱橋(9.1km) 13:29〜13:31
        セブン-イレブン横浜鶴見中央3丁目店(約2.3km) 14:56〜15:01
        河口(0.0km) 15:30

         



        鶴見川ウォーキング(前編)

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          5月11日、以前からやってみたかった「鶴見川に沿って歩く」を、ようやく実行に移すことができた。

           

          小山田行きの始発バスに乗り、小山田小学校で下車。

           

          鶴見川源流と、右奥に小山田小バス停


          すぐ近くにある「鶴見川上流端」の看板からスタートした。
          ここから河口までは40km余り。

           

          上流端(町田市上小山田町)

           

          スタートして間もなく、何か作業をしている方から、大きな声で挨拶される。
          幸先の良いスタートに感じた。

           

          宮川橋までは川沿いに道が無く、少し離れた車道を歩くことも多かったが、この先は河口まで、ほぼ川沿いに歩くことができる。

          右岸を新鎧橋まで歩き、ここで対岸に移る。
          この先、新羽橋まで実に25kmほど、基本的に左岸を進むことになる。

           

          新鎧橋で左岸へ

           

          日差しが強いが、快調なペースで歩く。
          河口まで35.5kmで、最初のキロポストを見る。

          まだまだ始まったばかりだな、と感じた。

           

          残り35.5km

           

          少し心配していたこではあるが、鶴川よりも手前でトイレに行きたくなってくる。
          汗は、流れるほどではないが、結構かいている。

           

          開戸親水ひろば(川崎市麻生区)

           

          頑張って恩廻公園(河口から約29km)まで歩き、ここでトイレとおにぎりの小休止。

           

          恩廻公園

           

          水分は全く持たずに出発したが、恩廻公園を出てすぐのところで、自販機で飲み物を購入。

          この先、市が尾(河口から約24km)までは、意外に長く感じた。

           

          市が尾で国道246号をくぐる

           

          建設中の「首都高横浜環状北西線」は、以前に見たときよりもだいぶ完成形に近くなっている。

           

          対岸に横浜環状北西線

           

          風が出ると涼しいが、それでも暑い。

          いつの間にか、川幅も広くなってきていた。


          結構疲れを感じ始めた頃、ほぼ中間点となる20キロポストに到達した。

           

          残り20km

           

          続きは、後編で。

           

           

           

          地点名
          ()内は河口までの距離
          時刻
          上流端(約40km) 7:19
          恩廻公園(約29km) 9:19〜9:25
          佐江戸公園(約19km) 11:19〜11:31
          新羽ポンプ場(約11.7km) 12:51〜12:55
          大綱橋(9.1km) 13:29〜13:31
          セブン-イレブン横浜鶴見中央3丁目店(約2.3km) 14:56〜15:01
          河口(0.0km) 15:30

           



          流さん音更ワンマンライブ(翌日編・2018年11月18日)

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            この日はFM-JAGA「流のHome Made Radio♪」を聴いてから、宿をチェックアウトする。
            今回はスマホではなく、持参のポケットラジオでわざわざ聴いた。
            昨夜のライブのことを思い浮かべたりして、逆になんだか贅沢な気分になった。

             

            ラジオでJAGAを聴く

             

            帰りの飛行機は午後の早い時間だったので、遠くには行かずに市内散策。

            ますやパン本店では、8のつく日でネジリドーナツ88円セール!
            流さんのネジリドーナツのうたを聴くことができ、満足した。

             

            【満寿屋商店(ますや)】

            https://www.masuyapan.com/

             

            ますやパン本店


            続いて入った六花亭本店では、まさかのあの方にお会いし、ビックリだった。

             

            帯広駅前「ふじもり」で昼食。
            たまたま入った店だが、お冷やと一緒にメロンソーダが出てきて、これにも驚いた。

             

            【ご宴会・お食事 ふじもり】

            http://www.fujimori-kk.co.jp/fujimori/

             

            飲みかけのメロンソーダ

             

            帯広駅のビルにあるますやパン(トラントラン)でも、ネジリドーナツのうたが流れていた。

             

            トラントランますや

             

            帯広駅前からバスで空港へ移動。
            疲れていたのか、ほとんど寝てしまった。

             

            また来るね!

             



            流さん音更ワンマンライブ(当日後編・2018年11月17日)

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              帯広駅近くの宿にチェックインして荷物を置いた後、バスで会場の「音更町文化センター」へ向かう。
              帯広駅前のバス停には、東海地方の流ファンの男性がいらしていた。富山でお会いして以来か。
              会場までご一緒させていただいた。

               

              【音更町文化センター】

              http://www.npootofuke.com/

               

              帯広駅前(16時)。気温4℃

               

              木野大通16丁目バス停から会場まで歩くが、あまり寒さは感じない。
              到着すると、去年の帯広ホーリーズの時に来られていた女性が、一人でおられた。

              その後続々と、帯広の流組の方々がいらっしゃる。

               

              会場の入口


              初めてお会いする方をご紹介いただいたり、こちらから西のほうの流ファンの方をご紹介したりと、始まる前から盛り上がった。
              旭川の流ファンの方からは、手書きの「流うちわ」をいただいたくことができた。

              感謝!

               

              会場のステージ

               

              そして、いよいよ待ちに待った大ライブがスタート。
              流さんの素敵な歌声に加えて、MCで笑ったり、ラジオのコーナーでのお便りに感動したり。
              本当にあっという間の2時間だった!


              ライブ終了後は流さんにサインをいただいたり、再び流組とお話ししたり。
              最後にみんなで写真を撮りましょうとお誘いいただいていたが、遅くなりそうなんで、先においとまさせていただいた。

               

              ライブ終了後の会場

               

              文化センターでタクシーを呼び、帯広駅前へ。
              1830円。あまり寒くない。

              入った飲み屋は混雑していたが、ドリンクだけはあまり待たされなかったんで、結構飲んでしまった。

               

              帯広駅前「たけとんぼ」で


              宿に戻り、最上階のバーで解禁になったばかりのボジョレーをいただく。
              また飲み過ぎた。



              流さん音更ワンマンライブ(当日前編・2018年11月17日)

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                流さん音更ワンマン当日。

                この日も良い天気だが、前線通過で冬の空気となり、少し寒い。


                十勝川温泉の裏にある「十勝が丘展望台」へ行ってみる。
                雲はあるが、遠く日高の山々まで見えた。

                 

                十勝が丘展望台

                 

                宿で「ガーデンスパ十勝川温泉」の優待券をいただいてみたんで、初めて入ってみた。
                水着着用での入浴だが、プールのような風呂で気持ちよかった。

                 

                【ガーデンスパ十勝川温泉】

                http://www.tokachigawa.jp/

                 

                十勝川温泉の話題のポスター

                 

                朝風呂の後は、今夜の流さんワンマンライブの会場である「音更町文化センター」の下見に行ってみる。
                まだ早い時間だったので、ライブ関係者もまだ来られていないようだった。

                 

                音更町文化センター

                 

                道の駅に寄ってから、初めての「インデアン」で昼食。

                 

                初めてのインデアン

                 

                まだ時間に余裕があったので、一昨年のライブの時に見つけられなかった「十勝牧場」へ。
                入口の白樺並木も良い感じだったが、ダートを数キロ走った先の展望台からの景色は、とても広々した十勝平野を見渡せ、予想以上に素晴らしく感じた。

                 

                十勝牧場の展望台から

                 

                音更からは平原大橋経由で、稲田にある「ますやパン麦音」に行ってみた。

                帯広の道や地名も少しずつ覚えてきた。
                土曜昼ということからか賑わっていて、ネジリドーナツをイートインコーナーでいただいた。
                レジのところには、流さんワンマンライブのポスターか貼ってあった!

                 

                麦音に貼ってあった、流さんのポスター


                ちょっとした用事があって、「とかちむら」へ戻る方向に進む。
                競馬場には入らなかったが、フェンス越しに1Rのスタートを見ることができた。

                 

                フェンス越しのばんえい競馬

                 

                いつものENEOSのスタンドで給油して、帯広駅前のレンタカー店に車を返しに行って、宿にチェックインした。

                 



                流さん音更ワンマンライブ(前日編・2018年11月16日)

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                  2016年11月以来2年ぶりに開催の、流さん音更ワンマンに行ってきた。
                  6月の六本木「テライブ」で、流さんから直々に前売りチケットを手に入れて、ずっと楽しみにしてきた。

                   

                  ライブ前日に、十勝へ向かうことにする。
                  朝早い飛行機なんで、車で空港へ行くことにし、2年前と同じ「つばさバーキング」に車を預ける。
                  パーキングまでは狩場経由にしたが、途中の湾岸線で落ちていた板を踏んでしまい、結構ヒヤリとした。

                   

                  【つばさパーキング】

                  http://www.tsubasa-p.jp/

                   

                  往復エア・ドゥで、行き帰り同じ席(窓際)を予約。
                  晴天だったため展望はなかなか良く、都心の向こうに富士山、途中からは筑波山や仙台などが見えた。

                   

                  機内からの展望

                   

                  この日は予定では襟裳岬まで往復するつもりだったが、天気予報が良くないので、晴れ予報の陸別方面へ。
                  池田町付近まではFM-Jagaを車内で聴く。

                   

                  足寄「松山千春の歌碑」

                   

                  初めて訪れた陸別町は意外に暖かい。
                  道の駅にあったガイドマップに載っていた蕎麦屋で昼食にした。

                   

                  陸別町(道の駅)

                   

                  昼食(正己秦食堂)

                   

                  あまり時間も無いんで、今夜の宿泊先の十勝川温泉に向かう。
                  行きと同じ道ではつまらないので、上士幌経由にした。

                  ナイタイ牧場の入口まで行ってみたが、やはり冬季閉鎖だったので引き返した。

                   

                  ナイタイ牧場への道で

                   

                  上士幌では、たまたま見つけたジェラート屋に立ち寄る。ジャガイモ(?)のジェラートをいただいたが、美味。

                   

                  ジェラート「ドリームドルチェ」

                   

                  【ドリームドルチェ】

                  https://kamishihoro.info/sg_detail.php?id=64

                   

                  十勝川温泉は団体客もいて、それなりの賑わい。
                  風呂に入って食事をしたら、寝不足もあって寝てしまった。



                  飯能新緑ツーデーマーチ(名栗コース32.3km)に参加【後編】

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                    「飯能新緑ツーデーマーチ」に、初めて参加した。

                    この「後編」は、第1日目の名栗コース(32.3km)の中間点からの記録。

                     

                    【飯能新緑ツーデーマーチ】

                     https://www.city.hanno.lg.jp/article/detail/1802

                     

                    県道にある中間点から少し進み、裏道に入る。
                    ちなみにこのコースは、幹線道路などを忠実に進むのではなくて、なるべく車が少ない道を選択している。
                    運営上のこともあるのだろうが、歩くほうにもありがたい。

                     

                    裏道から吊り橋を渡って県道に戻る。
                    この橋、結構揺れる。

                     

                    吊り橋

                     

                    第二区地区行政センター(18.7km)。
                    ここはチェックポイントになっていて、地図にシールを貼ってもらう。
                    シールはスタートとゴール、そしてここの3枚が貼られることになる。

                     

                    18.7km地点

                     

                    20キロコースと合流したあたりに、牛乳屋さんが店を出していた。
                    暑くなってきたので、ここで1本(130円)いただく。

                     

                    牛乳をいただく

                     

                    この先の「自由の森学園」では、学生さんたちが出迎えてくれ、ハイタッチしてくれたりもした。

                     

                    自由の森学園前

                     

                    【飯能新緑ツーデーマーチ 通過中です(自由の森日記)】

                     http://jiyunomori-nikki.blogspot.com/2018/05/blog-post_26.html?m=1

                     

                    ちょっとした峠を越えて下り、更に進んでいくと、23.4km地点「南高麗地区行政センター」。
                    ここでは昼食に、猪肉うどん(300円)をいただく。
                    水分やバナナもいただいたりして、本当に生き返った。

                     

                    23.4km地点

                     

                    猪肉うどん

                     

                    南高麗を出発。

                    途中でいつの間にか青梅市に入っていたようで、再び飯能市に戻る。

                     

                    再び飯能市

                     

                    あさひ山展望公園。残り4.9キロ。

                     

                     

                    「大通りポケットパーク」で水をいただく。
                    残りわずかの距離ではあるが喉が乾いていて、ここでの給水は有難かった。

                     

                     

                    ヤマノススメ聖地、飯能銀座。

                     

                     

                    無事にゴール!
                    証明書をいただいた。
                    名栗から32.3kmを、6時間と5分で歩くことができた。

                     

                    ゴール

                     

                    スタート直後に名栗のさわらびの湯前で、朝日新聞の方が写真を撮ってくれたのだが、

                    その写真を、ゴールのイベント会場で無料でいただけた。
                    有料かなと思っていたので、本当に嬉しかった。
                    感謝!

                     

                    写真をいただく

                     

                    翌日も足の痛みはなく、2日目もいけそうな感じではあった。
                    来年こそは2日間とも30キロで参加したいな。

                     

                    地点名 時刻
                    レイクサイドテラス名栗湖 7:41
                    名栗郵便局(6.0km) 8:39
                    原市場地区行政センター(13.8km) 9:56〜10:06
                    中間点(16.1km) 10:28
                    第ニ区地区行政センター(18.7km) 10:55〜10:58
                    南高麗地区行政センター(23.4km) 11:47〜12:06
                    あさひ山展望公園(27.4km) 12:48〜12:52
                    飯能市役所(32.3km) 13:47

                     

                     



                    飯能新緑ツーデーマーチ(名栗コース32.3km)に参加【前編】

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                      とある事がきっかけで知ることになった「飯能新緑ツーデーマーチ」に、初参加してきた。
                      2日間行われるウォーキングイベントだが、第1日目の名栗コース(32.3km)だけ歩いた。

                       

                      【飯能新緑ツーデーマーチ】

                       https://www.city.hanno.lg.jp/article/detail/1802

                       

                      普段の登山では、20キロくらい歩いても問題無いんで、あまり心配はしていなかった。
                      しかし、舗装路が大半のコースを30キロ以上も歩くことは経験していなかったと思い、2週間前に町田駅から片瀬江ノ島駅まで(32.5km)を歩いて練習。

                       

                      【ウォーキング(町田駅→片瀬江ノ島駅 32.5km)】

                       http://blog.ms101jp.com/?eid=56

                       

                      この練習では左足首などを痛めてしまったので、サポーターを付けたり、歩き方に注意したりという対策をとって、この日に臨んだ。

                       

                      朝6時半頃、JR八高線の東飯能駅に到着。
                      参加者でごった返しているかと思いきや、それほどでもなく、名栗会場への直通バスも、それほど待たずに乗れた。

                       

                      バス乗り場

                       

                      バスは座席定員の人数を乗せてから、「座れなくても構わない」という人を追加で乗せる。
                      結果、ぎゅうぎゅう詰めとなったバスは、およそ40分で名栗会場に到着。

                       

                      名栗湖に到着

                       

                      受付をして、ゼッケンに名前などを記入。
                      ゼッケンはリュックの後ろに付けるので、意外に目につくということを、出発してから気がつく。
                      もっと、ちゃんと書いておけば良かったかな。

                       

                      ゼッケンに記入

                       

                      7時41分、スタート。

                       

                      スタート

                       

                      雨が降っても、逆に晴れて暑くなっても嫌だなぁと思っていたが、薄曇りで少し涼しくちょうどいい天気。
                      名栗湖の湖畔を気持ち良く進んでいく。

                       

                       

                      名栗湖を一周して、約6km地点の名栗郵便局。
                      ここまでジャスト1時間と、快調なペース。

                       

                      名栗郵便局

                       

                      途中で子供たちの集団に追い付いたりして、結構賑やかだったんだが、スタートから10キロほども歩くと、だいぶバラけてきて少し寂しい感じ。

                       

                       

                      13.8km地点、原市場地区行政センター。
                      ここでは飲み物や軽食などをいただける。こんにゃくが美味しかった。

                       

                       

                       

                      中間点(16.1km?)を、出発から2時間47分で通過。

                       

                       

                      真ん中まで来たので、続きは後編で。

                       

                      地点名 時刻
                      レイクサイドテラス名栗湖 7:41
                      名栗郵便局(6.0km) 8:39
                      原市場地区行政センター(13.8km) 9:56〜10:06
                      中間点(16.1km) 10:28
                      第ニ区地区行政センター(18.7km) 10:55〜10:58
                      南高麗地区行政センター(23.4km) 11:47〜12:06
                      あさひ山展望公園(27.4km) 12:48〜12:52
                      飯能市役所(32.3km) 13:47

                       

                       



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